Practicar running es una actividad física muy saludable, pero la tecnología puede ayudarte a convertirla en algo más. Con estos gadgets para corredores puedes hacer que cada salida se convierta en una experiencia motivadora y entretenida, así como mejorar tus rutinas y monitorizar cada entrenamiento. Si quieres saber cuáles son los dispositivos para running más avanzados con los que celebrar el Día Mundial del Running, que se celebra el primer miércoles de junio, sigue leyendo.
Gadgets para corredores: ¿qué ventajas tienen?
Los gadgets para corredores han revolucionado la forma en que nos ejercitamos. Desde el seguimiento de la actividad hasta la mejora de la motivación, estos dispositivos ofrecen muchas ventajas que pueden hacer que correr sea una experiencia más eficiente.
A continuación te presentamos algunas de las ventajas más destacadas:
- Medición de actividad. Si quieres subir de nivel en el running necesitas monitorizar datos como la distancia recorrida, el ritmo y las calorías quemadas. Además, estos gadgets ofrecen información detallada sobre la frecuencia cardíaca y otros indicadores de salud.
- Mayor motivación. Las notificaciones y objetivos diarios pueden ayudarte a mantenerte motivado y constante en tu rutina, sobre todo en esos días en los que te da pereza levantarte del sofá. Y lo mejor es que te avisan con recordatorios para que no te olvides de tus entrenamientos.
- Planificación de rutas. Algunos gadgets incluyen mapas y GPS para planificar nuevas rutas con las que hacer que salir a correr sea más divertido y estimulante.
- Sincronización con aplicaciones. La integración total con aplicaciones móviles de deporte y salud es otra de las ventajas que te ofrecen este tipo de dispositivos. Ideales para obtener análisis detallados y planes de entrenamiento personalizados.
- Música y entretenimiento. Todo mejora con la música adecuada y estos gadgets te permiten almacenar música o conectarse a servicios de streaming para hacer tus carreras más amenas.
- Seguridad. Funciones como la detección de caídas y la localización en tiempo real pueden ser cruciales para tu seguridad, especialmente si sueles correr por el campo o la montaña.
Los mejores accesorios para running en 2024
Actualmente puedes encontrar mucha tecnología para corredores en el mercado. Así que para ponerte las cosas más fáciles, vamos a presentarte nuestra selección de los mejores accesorios para running que puedes encontrar en 2024.
Gadgets para corredores: los mejores relojes y pulseras de actividad para running
Nuestra lista está dividida en las dos categorías que necesita todo corredor: relojes y pulseras de actividad, y auriculares. Empezamos por la de los smartwatches para deportistas:
Garmin Forerunner 55
Comenzamos con un smartwatch para running. Se trata del Garmin Forerunner 55, un reloj inteligente que destaca por su precisión en la monitorización del ritmo cardíaco, lo que lo convierte en una opción ideal para corredores serios.
Con él tendrás un entrenador personal en tu muñeca, gracias a sus métricas avanzadas de entrenamiento, medición de niveles de VO2 máximo y planes de entrenamiento personalizados para que nunca te falte la motivación de superarte.
Apple Watch Series 9
El siguiente de la lista es uno de los mejores wearables de Apple, pero también cuenta con muchas opciones para running. Nos referimos al Apple Watch Series 9, que incluye monitorización de actividad, así como precisas métricas de ritmo cardiaco, oxígeno en sangre.
Pero lo mejor es su combinación entre anillos de actividad -que te mantienen motivado- y sus entrenamientos personalizables, que te indican tu ritmo a tiempo real para que puedas ajustar tu carrera. Además, cuenta con GPS y 32 GB de almacenamiento para guardar todas tus listas de reproducción y podcast favoritos para entrenar.
Polar Vantage M
El Polar Vantage M es uno de los mejores smartwatch para correr. Un reloj deportivo diseñado para ofrecer una experiencia de entrenamiento integral. Con su preciso sensor de frecuencia cardíaca y sus 130 modos deportivos, es perfecto para corredores que buscan datos detallados de su rendimiento. Su batería de larga duración es ideal si planeas entrenar para carreras de larga distancia.
Fitbit Charge 5
Y de los relojes inteligentes pasamos a una de las mejores pulseras de actividad que puedes encontrar en el mercado: la Fitbit Charge 5. Un dispositivo que ofrece monitoreo de frecuencia cardíaca, GPS integrado y diversas funciones de salud, como el control del estrés y seguimiento del sueño. Su diseño delgado y elegante la hace ideal para el uso diario.
Xiaomi Smart Band 8 AMOLED Pulsera de Actividad Negro Grafito
No podíamos hablar de pulseras de actividad para corredores y no mencionar a la Xiaomi Smart Band 8. Una de las más vendidas del mercado gracias a su precio competitivo, su nueva pantalla AMOLED y su nuevo Pebble Mode, que ofrece una experiencia de carrera más profesional, proporcionando 13 estadísticas avanzadas, así como interpretaciones profesionales de los datos.
Gadgets para corredores: los mejores auriculares para running
Ningún listado de gadgets para corredores estaría completo sin los compañeros más inseparables: unos buenos auriculares para running. Así que prepárate para conocer los modelos que más te recomendamos desde PcComponentes.
Jabra Elite 7
Empezamos esta sección por los Jabra Elite 7, unos auriculares para running que ofrecen una excelente calidad de sonido y muchas ventajas para corredores. Desde su ajuste seguro y cómodo, pasando por su buena cancelación de ruido y terminando con su certificación IP57, lo que los hace resistentes al agua, el polvo y el sudor.
Apple AirPods 3ª Generación
Apple AirPods 3ª Generación con Estuche de Carga Lightning
Los AirPods 3 son otro de los auriculares que querrás llevar contigo a entrenar, sobre todo si ya cuentas con un iPhone o un Apple Watch, ya que se conecta de manera automática con ellos para que puedas escuchar música o podcast desde cualquiera de los dos dispositivos. Son muy cómodos de usar y cuentan con una gran autonomía de hasta seis horas de uso.
Xiaomi Mi True Wireless
Terminamos con los Xiaomi Mi True Wireless, uno de los auriculares más vendidos del mercado. Cuentan con almohadillas de silicona para lograr un mejor ajuste en tu oreja, lo que evita que se muevan mientras corres. Además, cuentan con hasta tres horas de autonomía para que ninguna carrera se te resista.
